Keski-iän kriisi naisilla: psykologit selittävät, mistä on kyse ja miten siitä selviää

Ryhti suoristuu ilman salia ja laitteita: päivittäinen selkäjumppa

Selkä jumissa istumatyöstä? Kotona tehtävä päivittäinen selkä- ja ylävartalokuntopiiri ilman salia tai laitteita auttaa parantamaan ryhtiä, herättämään lapaluiden hallinnan ja vähentämään arjen jäykkyyttä – muutamassa minuutissa päivässä.

1 Joulu 25

Elämä yli 60-vuotiaana ilman pelkoa: Tottumukset, joista kannattaa luopua, jotta voit alkaa elää täysillä

Mielen hyvinvointi

4 Joulu 07

Kiinalaiset tutkijat paljastivat 6 pitkäikäisyyden salaisuutta – helpot keinot pitkään ja aktiiviseen elämään

Terveellinen elämäntapa

4 Marras 26

Eläkeläisen on tärkeää osata vaieta: 7 kysymystä, joihin ei tarvitse vastata

Mielen hyvinvointi

4 Joulu 17

Psykologit paljastivat ihanteellisen ikäeron parisuhteessa – vastaus yllättää

Mielen hyvinvointi

4 Joulu 13

Kuinka elää satavuotiaaksi: 101-vuotias nainen paljastaa pitkän iän salaisuutensa

Terveellinen elämä

2 Joulu 08

Vanhuus ei ole tuomio: nämä treenit yli 60-vuotiaille käynnistävät kehosi uudelleen

Terveellinen elämä

4 Joulu 18

11 asiaa, joita naiset pitävät normaaleina – mutta jotka paljastavat ongelmia isäsuhteessa

Mielen hyvinvointi

4 Joulu 21

Joulukuu 2025 tuo jättionnen näille horoskooppimerkeille – kuka nappaa menestyksen aallon?

Kiinnostavat teemat

2 Joulu 09

Aikainen herääminen yli 50-vuotiaana: Asiantuntijat kertovat, mitä tapahtuu ja miten unta voi parantaa

Terveellinen elämä

5 Joulu 16

Rakkaus eron jälkeen: Psykologit kertovat, miten löytää uuden suhteen ja säilyttää oma itsesi

Mielenterveys & jaksaminen

5 Marras 27

Ryhti suoristuu ilman salia ja laitteita: päivittäinen selkäjumppa

Terveellinen elämä

1 Joulu 25

Nämä 3 vihannesta pitää kylvää ennen joulukuun loppua: nyt on niille täydellinen aika

Kiinnostavat teemat

2 Joulu 25

Kissa ei hiero itseään omistajan jalkoihin ihan syyttä: mitä tämä viesti tarkoittaa?

Kiinnostavat teemat

4 Joulu 25

Lusikat ja haarukat kiiltämään 10 minuutissa: kotikonsti ilman kemikaaleja ja turhia kuluja

Arjen älykkäät ratkaisut

2 Joulu 25

Ilmanvaihtoritilä kiiltää puhtaana 5 minuutissa: nopea keino ilman irrottamista tai liottamista

Arjen älykkäät ratkaisut

3 Joulu 25

Mitä tehdä, jos koira pelkää uudenvuoden ilotulituksia: 5 koirankouluttajan vinkkiä

Arjen älykkäät ratkaisut

5 Joulu 25