5 ruokaa, joista yli 50-vuotiaan kannattaa luopua – kehosi kiittää sinua

9 kiinnostavaa faktaa Bermudan kolmiosta: Kolumbuksesta nykypäivän salaliittoteorioihin

Yllättävät faktat BERMUDAN KOLMIOSTA: myytit, todelliset selitykset, trooppiset myrskyt, Golfvirta, tiikerihait ja matkailu – luettava katsaus, joka erottaa legendat arjesta.

807 0 Joulu 06

Askel kohti pitkäikäisyyttä: mistä 100-vuotiaiksi elävät ihmiset luopuvat ja mitä he syövät

Terveellinen elämä

3137 5 Marras 28

Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä

Terveellinen elämä

958 3 Joulu 03

Asiantuntijat listasivat kahdeksan mieltä piristävää ruokaa – tämä lista yllättää sinut

Terveellinen elämä

815 4 Marras 29

Miksi treenit eivät tuota tulosta: 5 virhettä, jotka estävät sinua laihtumasta

Terveellinen elämä

1616 2 Joulu 04

Parhaat harjoitukset senioreille: paranna tasapainoa ja liikkuvuutta mukavasti omassa kodissasi

Terveellinen elämäntapa

8236 4 Marras 26

Onko terveellistä syödä samaa aamupalaa joka päivä? Ravitsemusasiantuntijat vastaavat kattavasti

Terveellinen elämä

2269 5 Joulu 05

Menettää 7kg viikossa ilman liikuntaa - se on totta. Yhteinen vilja, että me unohtaa

Terveellinen elämä

846 2 Joulu 01

Kuinka paljon vettä oikeasti kannattaa juoda päivässä – asiantuntija paljastaa tärkeimmän säännön

Terveellinen elämäntapa

836 5 Marras 27

Jalkojen heikkous ei anna armoa: näin herätät lihakset helposti uudelleen 50 ikävuoden jälkeen

Terveellinen elämä

994 3 Marras 28

93-vuotias amerikkalainen tuntee itsensä 50-vuotiaaksi: nainen jakaa pitkäikäisyytensä salaisuuden

Terveellinen elämä

785 2 Joulu 04

9 kiinnostavaa faktaa Bermudan kolmiosta: Kolumbuksesta nykypäivän salaliittoteorioihin

Kiinnostavat teemat

807 0 Joulu 06

Häntäinen lemmikki stressimittarina: Näin koirat lukevat ihmistä kuin avointa kirjaa

Mielen hyvinvointi

846 2 Joulu 06

Näin pidät banaanit tuoreina viikkoja: helppo kikka suolavedellä

Arjen älykkäät ratkaisut

683 3 Joulu 06

Se ei ole pelkkää kohinaa vaan melkein puhetta: avaruussignaali sai tutkijat pohtimaan avaruusolentoja

Kiinnostavat teemat

1094 3 Joulu 05

Voiko muistitikkuun luottaa? Asiantuntijat kertovat, miten tärkeät tiedostot kannattaa säilyttää

Arjen älykkäät ratkaisut

1187 5 Joulu 05

3 treenimuotoa, kun ei ole voimia eikä aikaa – näin pääset helposti kuntoon

Terveellinen elämä

1384 4 Joulu 05