1
4 minuuttia
Suositellut artikkelit
Miksi sinun ei todellakaan kannata sanoa ”kyllä” puhelimessa – tulet yllättymään
Miksi tuntemattomalle soittajalle ei kannata vastata heti “kyllä” – ja miten suojaat arjen puhelut huijareilta ilman paniikkia, mutta määrätietoisesti.
Ikääntyneet uhmaavat ikää: tavat, jotka pitävät kehon vahvana ja mielen terävänä
Terveellinen elämä
Fitness laiskimmillekin: 4 helppoa liikettä vatsan ja kylkien kaventamiseen
Terveellinen elämä
Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä
Terveellinen elämä
Kotijumppa ikäihmisille: helpot liikkeet jäykkyyden vähentämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen
Terveellinen elämä
Näin korvaat juoksun laihtumisessa: tehokkaimmat vaihtoehdot
Terveellinen elämä
Mitä japanilainen kävely on ja miksi se on niin hyödyllistä: asiantuntijat kertovat uudesta trendistä
Terveellinen elämä
Helppo laihtuminen on mahdollista – tutkijat paljastivat tehokkaimmat liikkeet
Terveellinen elämä
Valmentaja paljastaa: Näin saat litteän vatsan yli 40-vuotiaana – vain 7 minuuttia aamulla riittää
Terveellinen elämä
Keho herää heti ensimmäisestä sekunnista: helppo harjoitus, joka aktivoi lihakset töihin
Terveellinen elämä
5 tehokasta kotitreeniä koko keholle 15 minuutissa – ilman salia ja välineitä
Terveellinen elämä
Miksi sinun ei todellakaan kannata sanoa ”kyllä” puhelimessa – tulet yllättymään
Talous ja raha-asiat
Vasen vai oikea: Kumman kengän puet ensin? Tästä se kertoo persoonastasi
Mielen hyvinvointi
Työhaastattelu ilman työkokemusta: 8 rekrytoijan kysymystä ja miten vastata niihin
Ura & kehittyminen
Eläkeläisen on tärkeää osata vaieta: 7 kysymystä, joihin ei tarvitse vastata
Mielen hyvinvointi
Tämä kotikonsti tekee pesukoneestasi puhtaamman kuin kalliit kemikaalit.
Arjen älykkäät ratkaisut
Näitä kolmea tähtimerkkiä odottavat vaikeat ajat joulukuussa – mitä heille on luvassa?
Kiinnostavat teemat
Kommentit