4 avainta energisempään arkeen: psykologit antoivat suosituksia täysipainoiseen elämään

Jakanut jo 0 lukijaa. Yksi klikkaus auttaa meitä kasvamaan. Kiitos sinulle.

Suositellut artikkelit

Älä missaa tilaisuutta: kaupungit, joissa yli 60-vuotiaiden loma muuttuu todelliseksi taikuudeksi

Älä missaa tilaisuutta: kaupungit, joissa yli 60-vuotiaiden loma muuttuu todelliseksi taikuudeksi

Ikääntyneiden matkailu voi olla täynnä taikaa: rauhallisia kaupunkilomia, pitkiä kahvihetkiä ja kulttuuria, josta ei nuorena malttanut nauttia. Tässä jutussa kuljemme Sibiuun, Wrocławiin, Helsinkiin, Tromssaan ja muihin kaupunkeihin, joissa yli 60-vuotiaan loma muuttuu aidoksi elämykseksi.

3
Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä

Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä

Terveellinen elämä
3
Ikääntyneet uhmaavat ikää: tavat, jotka pitävät kehon vahvana ja mielen terävänä

Ikääntyneet uhmaavat ikää: tavat, jotka pitävät kehon vahvana ja mielen terävänä

Terveellinen elämä
4
Elämä yli 60-vuotiaana ilman pelkoa: Tottumukset, joista kannattaa luopua, jotta voit alkaa elää täysillä

Elämä yli 60-vuotiaana ilman pelkoa: Tottumukset, joista kannattaa luopua, jotta voit alkaa elää täysillä

Mielen hyvinvointi
4
Kotijumppa ikäihmisille: helpot liikkeet jäykkyyden vähentämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen

Kotijumppa ikäihmisille: helpot liikkeet jäykkyyden vähentämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen

Terveellinen elämä
5
Miksi treenit eivät tuota tulosta: 5 virhettä, jotka estävät sinua laihtumasta

Miksi treenit eivät tuota tulosta: 5 virhettä, jotka estävät sinua laihtumasta

Terveellinen elämä
2
Itsensä johtaminen: miten lisätä tuottavuutta toimistossa ja freelance-työssä

Itsensä johtaminen: miten lisätä tuottavuutta toimistossa ja freelance-työssä

Ura & kehittyminen
2
Miksi aivot takertuvat negatiivisiin ajatuksiin? Psykologi paljastaa 3 syytä

Miksi aivot takertuvat negatiivisiin ajatuksiin? Psykologi paljastaa 3 syytä

Mielen hyvinvointi
2
Liikunta ilman motivaatiota on pelkkää voimien tuhlausta: keinot, joilla sytytät draivin uudelleen

Liikunta ilman motivaatiota on pelkkää voimien tuhlausta: keinot, joilla sytytät draivin uudelleen

Terveellinen elämä
4
Miksi raajat oikeasti puutuvat? 5 syytä, joita ei pidä sivuuttaa

Miksi raajat oikeasti puutuvat? 5 syytä, joita ei pidä sivuuttaa

Terveellinen elämä
2
Riisutko kengät avaamatta nauhoja? Psykologit paljastavat, mitä se kertoo persoonastasi

Riisutko kengät avaamatta nauhoja? Psykologit paljastavat, mitä se kertoo persoonastasi

Arjen älykkäät ratkaisut
2
Älä missaa tilaisuutta: kaupungit, joissa yli 60-vuotiaiden loma muuttuu todelliseksi taikuudeksi

Älä missaa tilaisuutta: kaupungit, joissa yli 60-vuotiaiden loma muuttuu todelliseksi taikuudeksi

Kiinnostavat teemat
3
Aivopähkinä: Löydätkö kuvasta kolme eroa lampaan kanssa 51 sekunnissa?

Aivopähkinä: Löydätkö kuvasta kolme eroa lampaan kanssa 51 sekunnissa?

Mielen hyvinvointi
1
Sävyn psykologia: miksi ihmiset arvioivat äänesi ennen sanojasi

Sävyn psykologia: miksi ihmiset arvioivat äänesi ennen sanojasi

Ura & kehittyminen
3
Tammikuun 2026 horoskooppi: Kenelle suuria muutoksia, kenelle rahaa?

Tammikuun 2026 horoskooppi: Kenelle suuria muutoksia, kenelle rahaa?

Kiinnostavat teemat
5
Miksi lahjakkaista lapsista kasvaa harvoin menestyviä aikuisia: tutkijat löysivät syyn

Miksi lahjakkaista lapsista kasvaa harvoin menestyviä aikuisia: tutkijat löysivät syyn

Kiinnostavat teemat
3
Psykologinen testi: Valitse päiväkirja ja selvitä persoonallisuutesi piilevät piirteet

Psykologinen testi: Valitse päiväkirja ja selvitä persoonallisuutesi piilevät piirteet

Mielen hyvinvointi
4

Kommentit