4
5 minuuttia
Suositellut artikkelit
Yksi kookos, kaksi tuotetta: miten kookosmaito ja kookosvesi eroavat toisistaan
Kookosmaito vai kookosvesi? Artikkelissa pureudutaan selkeällä ja rennolla otteella kokosin kahteen eri tuotteeseen, niiden makuun, käyttöön keittiössä ja ravintoarvoihin – niin, että seuraavalla kauppareissulla valinta on helppo.
Näin paljon pitää kävellä päivässä, jotta vatsa olisi litteä – kokeneen valmentajan vastaus
Terveellinen elämä
Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä
Terveellinen elämä
Ikääntyneet uhmaavat ikää: tavat, jotka pitävät kehon vahvana ja mielen terävänä
Terveellinen elämä
10 minuutin treeni, joka vahvistaa vatsalihaksia yli 50-vuotiaana – parempi kuin tunti mitä tahansa aerobista
Terveellinen elämä
Fitness laiskimmillekin: 4 helppoa liikettä vatsan ja kylkien kaventamiseen
Terveellinen elämä
6 päivittäistä liikettä alavatsarasvan sulattamiseen yli 50-vuotiaille: valmentajan vinkit
Terveellinen elämä
Kotijumppa ikäihmisille: helpot liikkeet jäykkyyden vähentämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen
Terveellinen elämä
Vain 15 minuuttia päivässä – ja nivelet virkistyvät: parhaat harjoitukset yli 60-vuotiaille
Terveellinen elämä
Näin pääset oikeasti helposti eroon jenkkakahvoista: valmentaja paljastaa parhaan liikkeen
Terveellinen elämä
Rasva lähtee, mutta jenkkakahvat jäävät: virhe, joka vie vyötäröltä muodon
Terveellinen elämä
Yksi kookos, kaksi tuotetta: miten kookosmaito ja kookosvesi eroavat toisistaan
Terveellinen elämä
Nenästä hännänpäähän: Miten ymmärtää koirasi kehonkieltä
Kiinnostavat teemat
Miten päästä nopeasti eroon keittiön hajusta: asiantuntijat paljastavat toimivan keinon
Arjen älykkäät ratkaisut
Ikkunoista ei vedä enää: näin saat ne parhaiten tiivistettyä
Arjen älykkäät ratkaisut
James Webb löysi varhaisesta maailmankaikkeudesta mustan aukon: se rikkoo kaikki säännöt
Kiinnostavat teemat
Kullattu HDMI-kaapeli vai tavallinen: mikä on ero ja kannattaako maksaa ekstraa
Arjen älykkäät ratkaisut
Kommentit