Miksi puhelimen Wi-Fi kannattaa kytkeä pois päältä yöksi – syitä, joista et ehkä tiedä

Saako iltaisin syödä, jos haluat laihtua? Valmentaja antaa selvän vastauksen

Saako illalla syödä, jos haluaa laihtua? Puretaan myytti “ei ruokaa kello 18 jälkeen” ja selitetään selkeästi, miksi kokonaiskalorit, iltapalan laatu ja unen laatu ratkaisevat painonhallinnassa.

5 Joulu 09

Mitä syödä yöllä, jotta nukut hyvin: ravitsemusterapeutti suosittelee viisi parasta ruokaa

Terveellinen elämä

4 Joulu 14

5 helppoa arjen vempainta, joilla säästät reilusti vettä, sähköä ja rahaa

Arjen älykkäät ratkaisut

5 Joulu 11

Vanha Android-puhelimesi toimii kuin uusi: sinun on noudatettava näitä 4 vaihetta

Arjen älykkäät ratkaisut

3 Joulu 06

Tyhjeneekö puhelimesi akku liian nopeasti? Tämä 2 sekunnin niksi voi muuttaa kaiken

Arjen älykkäät ratkaisut

5 Joulu 10

5 selvää merkkiä siitä, että joku salaa seuraa ja kontrolloi puhelintasi

Arjen älykkäät ratkaisut

5 Marras 29

Onko terveellistä syödä samaa aamupalaa joka päivä? Ravitsemusasiantuntijat vastaavat kattavasti

Terveellinen elämä

5 Joulu 05

Etkö petaa sänkyä aamuisin? Psykologit kertovat, mitä se paljastaa persoonastasi

Arjen älykkäät ratkaisut

4 Marras 28

Ikääntyneet uhmaavat ikää: tavat, jotka pitävät kehon vahvana ja mielen terävänä

Terveellinen elämä

4 Joulu 14

Näin saat hehkuvan ja raikkaan ihon yön aikana: 7 helppoa tapaa yli 50-vuotiaille naisille

Kauneus & ihonhoito

3 Joulu 01

Älä koskaan jätä tätä kodinkonetta kytkettynä pistorasiaan – se voi johtaa seuraaviin seurauksiin

Arjen älykkäät ratkaisut

3 Joulu 14

Liikunta ilman motivaatiota on pelkkää voimien tuhlausta: keinot, joilla sytytät draivin uudelleen

Terveellinen elämä

3 Joulu 14

Ei silitysrautaa, patteria eikä kuivausrumpua: näin kuivaat pyykin kylminä päivinä 7 minuutissa

Arjen älykkäät ratkaisut

4 Joulu 14

6-6-6-kävelymenetelmä: todellinen energian salaisuus yli 60-vuotiaille

Terveellinen elämä

5 Joulu 14

Kissa ei nuku päälläsi rakkaudesta: todellinen syy sen käytökseen yllättää jopa kokeneet omistajat

Kiinnostavat teemat

2 Joulu 14

Näin pääset eroon hedelmäkärpäsistä keittiössä: yksi helppo niksi ratkaisee ongelman

Arjen älykkäät ratkaisut

3 Joulu 14

Miksi parisuhteet kariutuvat juhlapyhinä: Psykologit paljastavat 6 yleistä virhettä

Mielen hyvinvointi

3 Joulu 14