3
4 minuuttia
Suositellut artikkelit
Pöly pysyy poissa pitkään: Helppo käsittelytapa, jota hotellit käyttävät
Glyseroli voi auttaa pitämään pölyn poissa tasoilta viikkoja – näin hyödynnät siivousammattilaisten yksinkertaista kikkaa kotona ilman monimutkaisia välineitä.
6 päivittäistä liikettä alavatsarasvan sulattamiseen yli 50-vuotiaille: valmentajan vinkit
Terveellinen elämä
Vanhuus ei ole tuomio: nämä treenit yli 60-vuotiaille käynnistävät kehosi uudelleen
Terveellinen elämä
60 ikävuoden jälkeen elämä vasta alkaa: liikuntalajit, jotka lisäävät aktiivisuutta merkittävästi
Terveellinen elämä
4 tuoliharjoitusta, jotka palauttavat jalkojen voiman nopeammin kuin kyykyt yli 65-vuotiailla
Terveellinen elämä
5 ruokaa, jotka kannattaa unohtaa 50 ikävuoden jälkeen – kehosi kiittää
Terveellinen elämä
Parhaat harjoitukset senioreille: paranna tasapainoa ja liikkuvuutta mukavasti omassa kodissasi
Terveellinen elämäntapa
Kiinalaiset tutkijat paljastivat 6 pitkäikäisyyden salaisuutta – helpot keinot pitkään ja aktiiviseen elämään
Terveellinen elämäntapa
Missä iässä ihminen alkaa vanhentua vauhdilla? Tutkijoiden yllättävä vastaus
Terveellinen elämä
Ikää uhmaavat seniorit: 8 tapaa pitää keho vahvana ja mielen terävänä
Terveellinen elämä
Vain 15 minuuttia päivässä – ja nivelet virkistyvät: parhaat harjoitukset yli 60-vuotiaille
Terveellinen elämä
Pöly pysyy poissa pitkään: Helppo käsittelytapa, jota hotellit käyttävät
Arjen älykkäät ratkaisut
Psykologinen testi: Valitse planeetta ja selvitä johtajaprofiilisi
Ura & kehittyminen
Näin poistat helposti sipulin hajun käsistä: kokki paljastaa 4 hyväksi todettua menetelmää
Arjen älykkäät ratkaisut
Pulmapeli: Löydätkö 3 eroa kissakuvasta 45 sekunnissa?
Mielen hyvinvointi
Ensimmäisen miehitetyn Mars-lennon suunnitelma julkaistiin – mikä on aikataulu?
Kiinnostavat teemat
Thaimaasta löytyi harvinaisia villikissoja - luultiin kuolleen sukupuuttoon 30 vuotta sitten
Kiinnostavat teemat
Kommentit